MCT, una valida alternativa all’olio d’oliva

Olio di Oliva o olio MCT? Quali sono le differenze e perchè in alcuni casi la scelta di un veicolo piuttosto dell'altro è importante.
L’apparato cardiovascolare comprende il cuore e la rete dei vasi sanguigni che garantiscono il trasporto continuo di ossigeno e nutrienti verso tutti i tessuti. Il corretto funzionamento di questo sistema è fondamentale per la vita e rappresenta un tema centrale per la salute pubblica. Secondo i dati istituzionali del Ministero della Salute, dell’Istituto Superiore di Sanità (ISS) e dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), le malattie cardiovascolari restano una delle principali cause di mortalità e morbilità nella popolazione adulta.
I contenuti di questa categoria dedicata all’apparato cardiovascolare sono redatti dai Farmacisti FarmaCOmm, che contribuiscono attraverso contenuti scientificamente rigorosi, basati su linee guida, evidenze epidemiologiche e documenti istituzionali. Ogni articolo è scritto da professionisti con competenze cliniche, galeniche e divulgative, con l’obiettivo di rendere le informazioni accessibili, affidabili e coerenti con gli standard sanitari nazionali e internazionali.
Le malattie cardiovascolari comprendono condizioni come cardiopatia ischemica, ictus, aritmie, scompenso cardiaco, ipertensione e aterosclerosi. Il Progetto CUORE dell’ISS riporta che nella fascia d’età 35–74 anni, circa un decesso su quattro è attribuibile a patologie del sistema circolatorio.
Fonte:
https://www.cuore.iss.it/indicatori/mortalita
Nel dettaglio:
9% delle morti è dovuto a malattie ischemiche del cuore
5% alle malattie cerebrovascolari
Questi numeri confermano l’importanza della prevenzione e della diagnosi precoce, elementi centrali nel percorso di gestione del rischio cardiovascolare.
Il Ministero della Salute e l’ISS sottolineano che la maggior parte dei fattori di rischio cardiovascolare sono modificabili.
Fonte:
https://www.salute.gov.it/
Tra questi:
ipertensione
dislipidemia
diabete
fumo
sovrappeso
sedentarietà
eccesso di sale e grassi saturi
alcol
stress
Il sistema di sorveglianza PASSI evidenzia che 4 italiani su 10 presentano almeno tre fattori di rischio cardiovascolare, indicando la necessità di un supporto continuo alla popolazione.
Fonte:
https://www.epicentro.iss.it/passi/
La prevenzione è unanimemente riconosciuta come la strategia più efficace. Secondo il Ministero della Salute, fino all’80% dei decessi prematuri per malattie cardiovascolari è evitabile agendo sui fattori di rischio.
Fonte:
https://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pubblicazioni_3262_allegato.pdf
Punti chiave raccomandati:
dieta equilibrata (preferibilmente mediterranea)
attività fisica regolare
stop al fumo
controllo del peso
riduzione del sale
monitoraggio di pressione, colesterolo e glicemia
aderenza terapeutica
Le raccomandazioni dell’OMS confermano la necessità di programmi continuativi, integrati e supportati da professionisti sanitari.
Fonte:
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cardiovascular-diseases-(cvds)
Il Rapporto OsMed dell’Agenzia Italiana del Farmaco (AIFA) mostra che i farmaci cardiovascolari costituiscono la classe terapeutica più utilizzata in Italia e una delle principali voci di spesa del SSN.
Fonti:
Tra i farmaci più prescritti:
antipertensivi
statine
antiaggreganti
anticoagulanti
farmaci per insufficienza cardiaca
Questo evidenzia la centralità del farmacista nel counseling e nel monitoraggio dell’aderenza terapeutica.
FarmaCOmm valorizza la figura del farmacista come professionista scientifico, capace di:
interpretare correttamente linee guida e documenti ufficiali
fornire consigli basati su evidenze
supportare pazienti con patologie croniche
monitorare parametri come pressione e peso
identificare segnali precoci di rischio
verificare interazioni, aderenza e sicurezza dei farmaci
contribuire con articoli, studi galenici e aggiornamenti scientifici
Ogni pubblicazione su questa categoria è garantita da:
✔ accuratezza scientifica
✔ uso esclusivo di fonti accreditate
✔ esperienza clinica e galenica dei farmacisti
✔ responsabilità professionale
Questa combinazione rende la sezione una fonte affidabile per pazienti e colleghi.
Il Progetto CUORE offre strumenti validati per stimare il rischio cardiovascolare a 10 anni:
https://www.cuore.iss.it/valutazione/calc-rischio
Il calcolo considera:
età
sesso
fumo
pressione arteriosa
colesterolo totale e HDL
diabete
È uno strumento utile anche in farmacia, soprattutto nel counselling quotidiano.
Le malattie cardiovascolari richiedono una comunicazione chiara, affidabile e basata su evidenze. Per questo motivo i contenuti pubblicati su FarmaCOmm vengono redatti direttamente da Farmacisti qualificati, che uniscono:
competenza scientifica
esperienza galenica
capacità divulgativa
conoscenza delle linee guida nazionali
responsabilità professionale
Grazie al contributo dei Farmacisti FarmaCOmm, questa categoria diventa un punto di riferimento per cittadini e professionisti, con contenuti verificati, aggiornati e fondati su fonti istituzionali.
(già presenti nel testo come link attivi)
Istituto Superiore di Sanità (Progetto CUORE)
Ministero della Salute – Prevenzione cardiovascolare
OMS – Cardiovascular Diseases
AIFA – Rapporto OsMed
ISS – PASSI

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Il periodo in cui stiamo vivendo porta ad un aumento dello stress e di tutte le conseguenze che ne comporta. Lockdown, il cambio delle disposizioni in materia Anticovid possono essere alcune delle cause di un maggior utilizzo di sigarette. Vediamo quindi un possibile trattamento che si è dimostrato efficace in chi vuole smettere o ridurre il consumo di sigarette.